レモンでさっぱり!牛肉とピーマンのレモン炒め レシピ・作り方
レモンでさっぱり!牛肉とピーマンのレモン炒め レシピ・作り方

レモンでさっぱり!牛肉とピーマンのレモン炒め レシピ・作り方

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「レモンでさっぱり!牛肉とピーマンのレモン炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 25 分 費用目安 500 円 4.32 (34) 保存 1838件

牛肉と玉ねぎに、しっかりと下味が入って、レモンの風味がきいている、さっぱりとして美味しい一品です。 また、ピーマンのほんのりとした苦味も、とても良く合います。 切った具材に下味を付けて焼くだけでとても簡単に仕上がります。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • 牛バラ薄切り肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ピーマン 2個
  • レモン 1/2個
  • (A)
  • サラダ油 大さじ1
  • こしょう 少々
  • レモン汁 1/2個
  • 塩 小さじ1/2
  • サラダ油 小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 玉ねぎを薄切りにします。
  2. 2 ピーマンは、ヘタと種を取り5mm幅に切ります。
  3. 3 牛肉を食べやすい大きさに切ります。
  4. 4 ボールに切った材料を全て入れ、(A)を混ぜ合わせ、15分おきます。
  5. 5 4に塩をふり混ぜます。
  6. 6 フライパンを強めの中火で温め、サラダ油を入れます。
  7. 7 フライパンを強火にし、5を炒めます。
  8. 8 玉ねぎが透き通ってきたら完成です。

コツ・ポイント

必ず材料に下味をし、しっかりと味をなじませてあげて下さい。しっかりと味がなじむ事によりとても美味しくなります。 玉ねぎがしんなりして火が通れば完成です。あまり炒め過ぎてしまうと、牛肉も硬くなりやすいので気をつけて下さい。

たべれぽ

レシピ満足度

4.32 34人の平均満足度 たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

レモンの爽やかな風味がお肉の旨味を引き立て、暑い季節にぴったりの一品です。牛肉とピーマンをメインに、玉ねぎはシャキシャキ感を残すのがポイント。キャベツやアスパラなど野菜のアレンジも楽しめます。さっぱりとした塩味ベースなので、お好みでポン酢やナンプラーを加えて味を調整できます。ニンニクスライスやカレー粉で味変も楽しめる、シンプルながら奥行きのある一皿です。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ねぞろ 市販のレモン汁を使う場合はどのくらいの量を使えばいいですか? kurashiru 市販のレモン汁を使用する場合は、15cc程度入れてくださいね。 M タベレポupしました!レモン効いてて美味しかった💜 kurashiru 作っていただいて「たべれぽ」への投稿もありがとうございます。 アスパラで作っていただいたんですね。とっても美味しそうですね! 他のレシピにもぜひ挑戦してみてくださいね。 みたん 牛肉ではなく豚薄切り肉などでも可能ですか?(^_^) kurashiru コメントありがとうございます。 豚肉でも美味しくできます。 ぜひお試し下さい。

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  • レモン
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