にんにくの簡単な皮むき方法。使う量に合わせたむき方を伝授!
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ライター : 稲吉永恵

野菜ソムリエ / ローフードマイスター / オーガニックコンシェルジュ

目次

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にんにく1片の皮むき方法:水につける

Photo by 稲吉永恵

作業時間:35分普段の料理に使うにんにくの分量は、1片程度ですよね。1〜2片、必要な分のにんにくの薄皮をむくなら、水にひたしておく方法はいかがでしょう。30分ほどひたしておけば、スルリとむきやすくなりますよ。 用意するもの

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・にんにく・ボウル 手順 1. にんにくの根元を切り落とす

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にんにくの根元を薄く切り落とします。 2. 水にひたす

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水をはったボウルににんにくを入れ、30分ほどおきます。 3. 皮をむく

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水気を取り、根元の切り口から皮をむくときれいにむけます。

丸ごとにんにくの皮むき方法:電子レンジ

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作業時間:2分丸ごとひとつにんにくの皮むきをするなら、電子レンジを使う方法がおすすめ。時間がかからず気持ちよくスルスルと皮がむけます。加熱するため、にんにくの香りが少し落ちますが、普段使う分には問題ないでしょう。 この記事を報告する 次のページ 大量にんにくの皮むき方法:ふた付き瓶に入れて振る
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※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 にんにくに関する記事

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