【あさイチ】卵1つで2つの目玉焼きの作り方。“おたすけ食材”徹底活用SP。ツイＱ楽ワザ

レシピ

2023年5月23日

2023年5月23日のあさイチで放送された「卵1つで2つの目玉焼きのレシピ」をご紹介！

え〜っ？これはお得！

今は卵の高騰が止まらないので、これは必見！！！

番組ではもやしに豆腐、キャベツなどお得な食材を豪華なおかずに変身させます！

少ないお肉でも大満足させる技も伝授！

食材の高騰が続く中、家計を預かる主婦にとってはお得な食材を上手に使って節約したいですね。

特に育ち盛りのお子様がいる家庭では、ボリュームも大切。

プロのアイデアでしっかり美味しいおかずができるので、これは試してみたい！

ぜひご家庭でも作ってみてくださいね。

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レシピ一覧はこちら

Contents

材料

材料（2人分）

ポイント

冷凍すると殻が割れるので、必ず保存袋に入れる

賞味期限ないの卵を使う

解凍したらなるべく早く調理する

作り方

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あさイチの人気コーナー「ツイQ楽ワザ」で紹介されたレシピをまとめました。

アイデア満載の情報にいつも驚きます！

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

総合毎週月曜～金曜　午前８時15分〜

出演者：博多大吉・博多華丸・鈴木奈穂子

生放送で生活実用情報やレシピ、金曜日恒例のプレミアムトークも楽しみな番組です。

目から鱗の家事活用術などとっても参考になりますよ。

-レシピ

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