電子レンジで簡単 高野豆腐の煮物 レシピ・作り方
電子レンジで簡単 高野豆腐の煮物 レシピ・作り方

電子レンジで簡単 高野豆腐の煮物 レシピ・作り方

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「電子レンジで簡単 高野豆腐の煮物 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 10 分 費用目安 200 円 4.24 (44) 保存 1405件

電子レンジで簡単に作ることができる、高野豆腐の煮物はいかがでしょうか。調味料も白だしと砂糖のみで、もう一品ほしときに便利な副菜です。おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにもオススメです。ぜひ、お試し下さい。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • 高野豆腐 2枚
  • しめじ 50g
  • 調味料
  • 水 200ml
  • 白だし 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 高野豆腐はパッケージの表記通りに戻し、水気を切っておきます。しめじは石づきを切り落とし、手でほぐしておきます。
  2. 1 高野豆腐は一口大に切ります。
  3. 2 耐熱容器に1、しめじ、調味料の材料を加え、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで4分程加熱します。全体に味が馴染んだら、取り出します。
  4. 3 器に盛りつけ、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.24 44人の平均満足度 たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

電子レンジだけで短時間なのに、白だしの優しい味がしっかりと高野豆腐に染み込んで、とても美味しく仕上がります。舞茸や小松菜、干し椎茸など好みの食材でアレンジも自在で、ヘルシーで簡単に作れるのが魅力です。高野豆腐の使い道に困っていた方にもぴったりで、家にある調味料であっという間に完成します。保存の利く乾物を使ってカルシウムも摂れる、リピート決定の一品です。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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  • 簡単
  • おつまみ
  • めんつゆ
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