シングルマザーが作る「残り物アレンジ弁当」がたまらない… 定番おかずがたっぷり入ってボリューム満点
シングルマザーが作る「残り物アレンジ弁当」がたまらない… 定番おかずがたっぷり入ってボリューム満点 2025.12.31 12:08 公開 執筆者LIMOグルメ部 【写真提供】@runadoki(投稿・写真著作権者) copy URL 目次[開く] 1. 【残り物アレンジ弁当】前日のカレー味のひき肉を活用 2. 【残り物アレンジ弁当】ご飯の上にもおかずを乗せていく 3. 【残り物アレンジ弁当】ご飯の進みそうなおかずたっぷりのお弁当が完成 4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい? 4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」(2024年11月~2025年11月)の推移 4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」(2024年11月~2025年11月)の推移 参考資料前日のカレー味のひき肉を活用した「残り物アレンジ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。
投稿したのは、節約に励むシングルマザーの「@runadoki」さん。 動画は執筆時点で943回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【残り物アレンジ弁当】前日のカレー味のひき肉を活用
仕切りのあるフライパンで3種類のおかずを調理1/6
出所:@runadoki
すべての画像を見る(6枚)@runadokiさんは今回、残り物の「カレー味のひき肉」を上手に活用したお弁当を作るそうです。はじめに、仕切りのあるフライパンで3種類のおかずを同時に調理していきます。
ウインナー炒め、卵焼き、カレー味のひき肉とブロッコリーの炒め物を作りました。
おかずが完成したら、タッパーにご飯を詰める2/6
出所:@runadoki
卵焼きは1人分のお弁当にぴったりのサイズで、ふんわりとおいしそうに完成しました。他のおかずにも火が通ったら、盛り付けをしていきます。
タッパーにご飯を入れ、空きスペースに卵焼きを詰めました。
2. 【残り物アレンジ弁当】ご飯の上にもおかずを乗せていく- 1
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