【厚揚げ焼き】焼くだけで美味しい！簡単おつまみなどレシピ23選
【厚揚げ焼き】焼くだけで美味しい！簡単おつまみなどレシピ23選作成日: 2023/06/01
更新日: 2024/12/23
レパートリー豊富！おかずやお酒のおつまみにおすすめな厚揚げ焼きの人気レシピを簡単動画でご紹介。厚揚げのチーズ醤油焼きや、厚揚げのねぎ味噌磯辺焼きなど23本のレシピを紹介しています。トースターでささっと焼くレシピと、フライパンでじっくり焼くレシピに分けておりますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- 【人気上昇！】厚揚げ焼きの人気レシピ
- トースターで作る♪厚揚げのチーズ醤油焼き
- 香ばしおつまみ♪厚揚げのおかかまぶし焼き
- パパッと作れる♪厚揚げのツナマヨのっけ焼き
- 【高評価！】厚揚げ焼きの人気レシピ
- ビールがすすむ！厚揚げのしょうが焼き
- カリッと濃厚で香ばしい！ねぎ味噌厚揚げチーズ
- オーブントースターで簡単！厚揚げの味噌マヨ焼き
- 【トースターで】厚揚げ焼きの人気レシピ
- のせて焼くだけ♪厚揚げのツナチーズボート
- 濃厚たれがガッツリからむ！厚揚げのにんにくマヨ焼き
- ビールのお供におすすめ♪厚揚げのキムチ納豆チーズ焼き
- 辛旨おつまみ！厚揚げのキムチーズボート
- トースターで簡単！厚揚げの明太マヨ焼き
- さっと作れて簡単♪厚揚げのねぎ味噌チーズ焼き
- やみつきになる！ひとくち厚揚げのみそチーズ焼き
- とろ〜りあつあつ♪厚揚げの枝豆チーズ焼き
- とろ〜り美味しい！厚揚げのキムチーズ焼き
- コクうま！厚揚げとししとうのねぎみそ焼き
- 【フライパンで】厚揚げ焼きの人気レシピ
- 今晩のおつまみに！厚揚げのねぎみそチーズ焼き
- ニラたっぷり！焼き厚揚げのニラだれ
- 香ばしさ広がる♪焼き厚揚げの大根おろしがけ
- 簡単に出来る♪明太厚揚げの磯辺焼き
- 香味おつまみ♪焼き厚揚げの薬味だれ
- やみつきになる味♪厚揚げのねぎ味噌磯辺焼き
- スペアリブ風♪厚揚げのBBQ焼き
【人気上昇！】厚揚げ焼きの人気レシピ
- トースターで作る♪厚揚げのチーズ醤油焼き
4.2
(103件)厚揚げにチーズをのせて焼くだけの簡単レシピをご紹介します！しょうゆをめんつゆに代用したり、マヨネーズを加えたり色んなアレンジも楽しめます♪今晩のお酒のお供にいかがでしょうか。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
調理時間
約10分
カロリー
259kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ ピザ用チーズ しょうゆ サラダ油 かつお節 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- あんこ
- 昭和猫屋敷
- モーリス
- こた
- 香ばしおつまみ♪厚揚げのおかかまぶし焼き
4.2
(81件)ワンパン超特急おつまみ！焼き方は簡単♪フライパンでこんがり焼いた厚揚げに、たっぷりのおかかをまぶして仕上げます。おろししょうがをつけても美味しいですよ。
調理時間
約15分
カロリー
164kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ しょうゆ かつお節 細ねぎ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- 胡水
- マメっち
- がーこ
- お料理オジサン
- パパッと作れる♪厚揚げのツナマヨのっけ焼き
4.5
(4件)手軽に作れる簡単副菜♪みんな大好きツナマヨをのせて焼くだけ！あと1品の救世主としておすすめです！
調理時間
約20分
カロリー
243kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ ツナ缶 大葉 マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
【高評価！】厚揚げ焼きの人気レシピ
- ビールがすすむ！厚揚げのしょうが焼き
4.3
(368件)ジューシーな厚揚げにしょうがが効いた、甘辛たれが絡んで、最高のおつまみに！パパッと作りたいときにおすすめの一品！
調理時間
約10分
カロリー
312kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ ごま油 かつお節 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- はるか。<管理栄養士>
- モーリス
- ぶきっちょシェフ
- プリン
- カリッと濃厚で香ばしい！ねぎ味噌厚揚げチーズ
4.0
(197件)圧倒的な存在感！表面はカリッと中はとろ〜り♪ ねぎ味噌の旨味と香りが口の中に広がります。 熱いうちにお召し上がりください！
調理時間
約10分
カロリー
394kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ ピザ用チーズ 細ねぎ 砂糖 みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- こんいち
- カコちゃん
- けちゃ
- シャケ（減塩努力）
- オーブントースターで簡単！厚揚げの味噌マヨ焼き
4.3
(135件)オーブントースターで作れるささっとレシピ♪もう一品ほしいというときにもおすすめの簡単おかずです。みそとマヨネーズの濃厚ソースでいつもの厚揚げが大人気メニューに！溶けたチーズのコクがよりおいしく仕上げてくれます。
調理時間
約15分
カロリー
330kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ 玉ねぎ ピザ用チーズ みそ マヨネーズ 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- ムンク
- 浬ママ
- ニャン太
- りりー
【トースターで】厚揚げ焼きの人気レシピ
- のせて焼くだけ♪厚揚げのツナチーズボート
4.3
(98件)トースターで作る簡単おつまみのご紹介です♪ツナマヨにはピリッとしたからしの辛味を加えて大人の味わい！とろけたチーズがこんがりおいしい一品です。からしはお好みで調整してみてください！
調理時間
約10分
カロリー
328kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ ツナ缶[オイル漬け] ピザ用チーズ マヨネーズ 塩 からし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- SOUL'd OUT
- ポポロン
- 納豆島
- さとこ
- 濃厚たれがガッツリからむ！厚揚げのにんにくマヨ焼き
4.1
(83件)厚揚げににんにく風味のマヨネーズがしっかりからんでおいしい！ お肉でなくとも大満足な1品です！ 今晩のおつまみにいかがでしょうか？ ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年5月
調理時間
約10分
カロリー
207kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ マヨネーズ 細ねぎ(刻み) みりん 砂糖 みそ おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- かりん
- まもちん
- もも
- Machi
- ビールのお供におすすめ♪厚揚げのキムチ納豆チーズ焼き
4.3
(40件)のせて焼くだけの簡単おつまみ！こんがり香ばしい厚揚げにピリ辛のキムチ納豆がよく絡み、ビールがすすむこと間違いなし♪さっと作れて食べ応えバッチリの一品です！
調理時間
約10分
カロリー
268kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ 納豆[たれ付き] キムチ ピザ用チーズ ごま油 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- choma
- みぃ
- 甘党のヨメ
- ねこ鍋
- 辛旨おつまみ！厚揚げのキムチーズボート
4.0
(34件)すぐでき！切って乗せるだけなのに超簡単見栄えおつまみ！ 厚揚げだから食べ応えもバツグン♪ぜひ手でつまんで食べて下さい！ こしょうの量はお好みで増やしてもスパイシーで美味しいです♪
調理時間
約5分
カロリー
179kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ キムチ ピザ用チーズ こしょう 細ねぎ（刻み）
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- ニャンコ先生
- ばぁば
- プリン
- うたc5
- トースターで簡単！厚揚げの明太マヨ焼き
4.3
(32件)明太マヨの濃厚ソースが厚揚げと相性抜群！香ばしい厚揚げとマヨネーズが絶品です。10分でパパッと完成できます♪
調理時間
約10分
カロリー
221kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ 明太子 マヨネーズ 刻みのり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- ちょびママ
- ねこまんま
- ぴんくふぇありー
- あやそうま
- さっと作れて簡単♪厚揚げのねぎ味噌チーズ焼き
4.1
(29件)おつまみやおかずにぴったり、簡単厚揚げレシピをご紹介します！ねぎたっぷりの肉味噌は厚揚げとの相性抜群♪ついつい箸が進む一品です。火を使わず手軽に作れるので、もう一品欲しい時やパパッと作りたい時にぜひお試しください！
調理時間
約15分
カロリー
297kcal
費用目安
200円前後
豚ひき肉 厚揚げ 長ねぎ ピザ用チーズ 酒 砂糖 みそ おろししょうが 片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- きむとらねこ
- サム
- ふんちゃん
- えだまめ
- やみつきになる！ひとくち厚揚げのみそチーズ焼き
4.0
(26件)厚揚げを一口大に切ってみそだれとチーズをのせて焼きます。チーズのコクと甘辛いみそだれが相性抜群！おつまみにもぴったりな一品です♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
調理時間
約20分
カロリー
333kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ スライスチーズ 細ねぎ(刻み) 砂糖 みりん みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- れあそん
- ルパンの料理人
- ハチ
- けー
- とろ〜りあつあつ♪厚揚げの枝豆チーズ焼き
4.4
(17件)厚揚げの中にたっぷりチーズと枝豆が入ってボリューム満点！ お子様から大人まで楽しめる1品です♪ 今晩の1品にいかがでしょうか？
調理時間
約15分
カロリー
343kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ 枝豆(冷凍) ピザ用チーズ マヨネーズ 牛乳 塩こしょう しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- りんご
- マルブレ
- ゆかりん
- かおり
- とろ〜り美味しい！厚揚げのキムチーズ焼き
3.8
(6件)厚揚げの中にぎっしりキムチが詰まったおつまみです♪ 詰めて焼くだけの簡単副菜！ 夕飯のあと一品に最適です！
調理時間
約10分
カロリー
217kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ キムチ ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- こったん
- ゆーりんちー
- ねこむすめ
- なっちゃん
- コクうま！厚揚げとししとうのねぎみそ焼き
4.0
(3件)トースターで焼くだけの簡単おかず♪少ない材料でもボリューム満点です。ねぎみそとチーズのコクが、おつまみにもぴったりな一品です！
調理時間
約15分
カロリー
207kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ ししとう ピザ用チーズ こしょう 長ねぎ 砂糖 みそ おろしにんにく マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- BOO
- kana
【フライパンで】厚揚げ焼きの人気レシピ
- 今晩のおつまみに！厚揚げのねぎみそチーズ焼き
4.3
(48件)安い食材で美味しくアレンジ！ねぎみそのコクとチーズのまろやかな味が美味しい♪パッと作れるお手軽レシピにぜひチャレンジしてください♪
調理時間
約10分
カロリー
143kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ ねぎ サラダ油 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み) みそ 砂糖 みりん
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- ぴぴ
- 怜香
- いちご大福
- 72kichi
- ニラたっぷり！焼き厚揚げのニラだれ
4.3
(48件)ヘルシーで満足感ある一品♪ 生のニラを刻んだたれは 香りもよくやみつき間違いなしです♪
調理時間
約15分
カロリー
348kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ ニラ ごま油 白いりごま しょうゆ 酢 ごま油 はちみつ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- mmm
- ちのまる
- こったん
- ハルカ
- 香ばしさ広がる♪焼き厚揚げの大根おろしがけ
4.1
(44件)「焼き厚揚げの大根おろしがけ」をご紹介します。厚揚げの外側はカリッとして中はふわっと柔らかく、大根おろしとジューシーに絡む美味しい料理です。簡単にできるので、もう1品おかずを増やしたいときや、和風のおつまみが欲しいときにいかがでしょう。
調理時間
約10分
カロリー
232kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ 大根 大葉 ごま油 砂糖 しょうゆ おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- トマト\🍅/
- れあそん
- Yukk
- エヌエム
- 簡単に出来る♪明太厚揚げの磯辺焼き
4.2
(28件)厚揚げに切り込みを入れて明太チーズをはさんで甘辛味に仕上げましょう！手軽に作れてご飯がすすむ味付けなのでメニューに困ったときにもぴったり♪厚揚げなので型崩れしにくく調理しやすいのもポイントです♪
調理時間
約15分
カロリー
244kcal
費用目安
200円前後
厚揚げ 明太子 ピザ用チーズ 焼きのり(全形) サラダ油 酒 みりん しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- ももち
- キノピオ♪
- 香味おつまみ♪焼き厚揚げの薬味だれ
4.5
(12件)香味野菜の薬味だれがこんがり焼いた厚揚げを包み込む♪ 食べ応えもあるおつまみ厚揚げに変身！ ねぎ、大葉、しょうがの割合を変えて自分好みを見つけてみて下さい♪
調理時間
約10分
カロリー
159kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ ねぎ 大葉 おろししょうが しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- my
- mao
- kado.
- ねこさん
- やみつきになる味♪厚揚げのねぎ味噌磯辺焼き
3.6
(8件)厚揚げの間にねぎ味噌をはさんで焼きのりで巻くだけ！家計の味方、厚揚げの簡単ボリュームおかずをご紹介します。しっかりとした味付けなのでお弁当のおかずにもオススメの一品です♪
調理時間
約15分
カロリー
448kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ 長ねぎ 焼きのり 片栗粉 サラダ油 みりん 砂糖 みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る
レビュー
- kana
- デリバリー
- スペアリブ風♪厚揚げのBBQ焼き
ちょっとしたおつまみにもぴったりの、濃厚なBBQソース風味のおかずです！忙しい時にも手軽にできるので、ご飯のおかずにもおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
329kcal
費用目安
100円前後
厚揚げ ねぎ 薄力粉 ごま油 酒 酢 砂糖 ウスターソース しょうゆ ケチャップ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レシピ詳細を見る