【ホンマでっかTV】カップスープ豆腐グラタンのレシピ。リュウジさんの簡単バズレシピ。インスタントスープの素で簡単！ 1月20日

2021年1月20日のフジテレビ系『ホンマでっかＴＶ』で放送された、「カップスープ豆腐グラタン」のレシピ・作り方をご紹介します。バズレシピで人気の料理研究家、リュウジさんが考案した話題の料理をスタジオで披露！クノールのインスタントスープの素を使うことで、ホワイトソースを作らずに超お手軽にグラタンが作れます。

リュウジさんの人気レシピ記事

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• 1. リュウジさんのカップスープ豆腐グラタンのレシピ
• 2. リュウジさんの人気レシピ
• 3. リュウジさんのレシピ本とプロフィール

リュウジさんのカップスープ豆腐グラタンのレシピ

↑↑作り方を動画で紹介しています！

⇒同日放送のサッポロ一番塩とんこつラーメン鍋のレシピを見る

1. ボウルにスープの素、豆腐を入れて、フォークでよく混ぜる。
2. 刻んだベーコン、黒コショウを加えてさらに混ぜる。
3. 耐熱皿（グラタン皿）に移し、チーズをかけてトースターで8分焼いたら完成です。

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リュウジさんの人気レシピ

【表示順】：人気順　：日付順

一覧

• 1. 無水サバ缶キーマカレー
• 2. 至高のペペロンチーノ
• 3. アボカドユッケ
• 4. カルボナーラ豆腐

一覧

• 1. レンジでとろとろオニオンスープ
• 2. フライド大根
• 3. 大根グラタン
• 4. もちボロネーゼ

2020-04-20 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)

玉ねぎの水分とサバ缶の汁だけで作る濃厚で旨味たっぷりのキーマカレーです。電子レンジだけで作れるので、とっておお手軽ですよ♪

実際に食べてみたら…5分程度で作ったとは思えない、旨味が活きたカレーになっていました。お好みですが、さばの身は粗くほぐす程度がオススメです。

【材料】

さばの水煮缶、玉葱、温かいご飯、卵黄、酒、おろしにんにく、砂糖、ウスターソース、カレールー、バター

2020-06-01 (公開) ／ 2022-06-23 (更新)

バズレシピで話題の料理研究家、リュウジさんの「至高（しこう）のペペロンチーノ」の作り方をご紹介します。ニンニクや唐辛子をオリーブオイルで炒め、水を加えて一緒にパスタを茹でる新発想のパスタです。ゆで汁がとろりとして、ソースが簡単に乳化するので誰でも失敗せずに作れますよ。

【材料】

にんにく、オリーブオイル、唐辛子、水、パスタ、コンソメ、塩、ドライパセリ、しょうゆ

2020-07-13 (公開) ／ 2024-03-02 (更新)

晩酌のお供にピッタリ！ 低糖質なアボカドを肉の代わりに使った簡単おつまみで、お腹が気になってきたお父さんも大満足のメニューです。（糖質 3.5g）

【材料】

アボカド、焼き肉のタレ、胡麻油、味噌、砂糖、うま味調味料、卵黄、万能ねぎ、白ごま、黒コショウ、ラー油

2019-08-06 (公開) ／ 2022-06-03 (更新)

2019年8月6日の日本テレビ系『スッキリ』～スッキリTOUCH～で放送された140文字レシピ「カルボナーラ豆腐」の作り方をご紹介します。教えてくれたのは料理研究家のリュウジさん。ツイッターなどのSNSで簡単に作れると話題の「バズレシピ」、暑い日の調理にも大活躍です！

【材料】

絹豆腐、豆乳、コンソメ、ベーコン、スライスチーズ、卵黄、黒コショウ

2021-03-08 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)

電子レンジに薄切り玉ねぎやバター、コンソメ、ニンニクなどを入れてチンするだけ！ とってもお手軽で栄養満点のスープです。朝食にもオススメ！

【材料】

玉ねぎ、水、酒、バター、顆粒コンソメ、しょうゆ、おろしニンニク、粉チーズ、粗びき黒コショウ

2021-02-08 (公開) ／ 2023-06-06 (更新)

ポテトよりも美味しいと大絶賛！からりと揚げたフライド大根。 1人前で糖質9.1g、カロリー73kcalのヘルシーおつまみメニューです。

【材料】

大根、顆粒コンソメ、片栗粉、揚げ油

2021-02-08 (公開) ／ 2022-05-29 (更新)

マカロニやポテトの代わりに大根を使った、太らない魔法のグラタン！ さらに、ホワイトソースの代わりに、低糖質なマヨネーズを使って超簡単！ 1人前で糖質4.4g、カロリー183kcal！簡単＆ヘルシーなのに味も抜群、まさに魔法のグラタンの作り方です。

【材料】

大根、マヨネーズ、白だし、ピザ用チーズ

2021-01-10 (公開) ／ 2022-05-25 (更新)

お餅×ミートソースの新感覚の組み合わせ！お鍋ひとつで手軽に作れます。 もっちりとした食感がコク旨ミートソースと相性抜群です。

【材料】

切り餅、ニンニク、オリーブオイル、塩コショウ、合びき肉、タマネギ、トマト缶、コンソメ、バター、粉チーズ、パセリ、黒コショウ

リュウジさんのレシピ本とプロフィール

リュウジさんのプロフィール

料理研究家 時短レシピや簡単で美味しいレシピを考案　公式Twitter

【リュウジさんの著書】

リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100 [ リュウジ ]

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今回はほんまでっかTVで話題の簡単料理、りゅうじさんの絶品レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。