沖縄ソウルフード!ポーク卵おにぎらず レシピ・作り方
沖縄ソウルフード!ポーク卵おにぎらず レシピ・作り方

沖縄ソウルフード!ポーク卵おにぎらず レシピ・作り方

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「沖縄ソウルフード!ポーク卵おにぎらず」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 20 分 費用目安 300 円 4.43 (48) 保存 3606件

ポーク卵おにぎらずはいかがでしょうか。沖縄のソウルフードをおにぎらずにアレンジした一品です。ポークランチョンミートの旨味と塩気に、卵焼きがよく合います。朝食や軽食にもおすすめです。ぜひお試しくださいね。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • ごはん 140g
  • ポークランチョンミート 100g
  • 溶き卵 2個
  • 塩 適量
  • サラダ油 小さじ1
  • のり (全型) 1枚
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 のりは半分に切っておきます。
  2. 1 ポークランチョンミートは半分に切ります。卵焼き器に油をひかずに入れて、薄く焼き色がつくまで焼いたら火から下ろします。
  3. 2 ボウルに溶き卵と塩を混ぜ合わせます。中火で熱した卵焼き器にサラダ油をひいて流し入れ、火が通るまで焼いたら火から下ろします。粗熱を取り、半分に切ります。
  4. 3 のりの手前にごはんを1/4量ずつ広げ、2と1を半量ずつのせます。のりの奥に残りのごはんを広げて折りたたみ、両端をとじます。
  5. 4 お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ポークランチョンミートは焼くと脂が出るため、油をひかずに焼いています。 のりの両端をしっかりとじると、崩れにくく仕上がります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.43 48人の平均満足度 たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

スパムの程よい塩気と卵の組み合わせが絶妙で、味付けは焼くだけのシンプルな仕上がりです。レタスを加えるとパリパリした食感も楽しめます。白米はもちろん、玄米や雑穀米でもOK。間にマヨネーズを加えたり、卵にからしマヨを混ぜたりとアレンジも自在。作り方も簡単で成形しやすく、お弁当にもぴったり。冷めても美味しく食べられる優れものです。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

こばたま ポークランチョンミートじゃなくてスパムでもいいんですか? kurashiru 大丈夫ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。 みみちゃん 食べる時、崩れそう・・大丈夫ですか はる 沖縄県民ですが、食べ方によっては上手に食べれます!ラップで巻いて食べるのがオススメですよ〜😄 kurashiru みみちゃん様 崩れやすいですが、気をつけて召し上がってみてください。 はる様からのアドバイスのように、ラップで巻いていただくと食べやすそうです。 はる様 沖縄県民の方から食べ方のアドバイスをいただけて嬉しいです、ありがとうございました!

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  • 簡単
  • おにぎらず
  • スパム
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