キャベツと鮭の味噌バター炒め レシピ・作り方
キャベツと鮭の味噌バター炒め レシピ・作り方

キャベツと鮭の味噌バター炒め レシピ・作り方

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「キャベツと鮭の味噌バター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間 20 分 費用目安 500 円 4.40 (1,277) 保存 68.2K件

シャキシャキとしたキャベツとこんがり焼いた鮭を、みそバター味に仕上げました。しっかりとした味付けなので、ご飯が進む味わいですよ。家にある調味料でお手軽にお作りいただけます。バターとみそでコクたっぷり、おいしい一品です。ぜひお試しくださいね。

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材料 (2人前)

分量の調整 2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • 鮭 (計200g) 2切れ
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉 小さじ1
  • キャベツ 100g
  • しめじ 50g
  • (A)
  • 料理酒 大さじ2
  • みそ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 有塩バター 10g
  • 白すりごま 適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 しめじは石づきを落としておきます。
  2. 1 キャベツは一口大に切ります。しめじはほぐします。
  3. 2 鮭は2cm幅に切ります。ボウルに入れ、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶします。
  4. 3 中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、2を炒め、鮭に焼き色がついたら1を入れ、強火で炒めます。
  5. 4 鮭に火が通ったら、(A)を入れ強火のまま炒め、全体に味がなじんだら火からおろします。
  6. 5 器に盛り付け、白すりごまをふって完成です。

コツ・ポイント

今回は生鮭を使用していますが、塩鮭などをお使いの場合は、みそやしょうゆの分量を調整してください。キャベツを入れた後は食感を残すために、強火で手早く炒めてくださいね。

たべれぽ

レシピ満足度

4.40 1,277人の平均満足度 たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

味噌とバターのコクのある味付けが、鮭の旨みとキャベツのシャキシャキ感によく合います。野菜はキャベツだけでなく、しめじやえのき、玉ねぎ、人参などお好みの具材を加えてボリュームアップも可能。ご飯がどんどん進む和洋折衷の一品に仕上がります。鮭は崩れやすいので、先に焼いて取り出し、野菜を炒めてから戻すのがコツ。調味料は事前に混ぜ合わせておくと、味むらなく仕上がりますよ。

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よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A 風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A 保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

ユーザーe08ff7 春キャベツでも代用できますか? kurashiru 春キャベツを使用してもお作りいただけます。ご用意しやすいものでお試しくださいね。 ゆとみ キャベツの変わりに白菜でも作る事は出来ますか? kurashiru キャベツの代わりに白菜を使用してもお作りいただけます。ご用意しやすい食材でお試しくださいね。 ちょこ 片栗粉のかわりに小麦粉ではダメですか? kurashiru 片栗粉の代わりに小麦粉を使用してもお作りいただけます。片栗粉と同様に薄くまぶし、余分に付いた分ははたき落としてくださいね。

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  • 簡単
  • 炒め物
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