【相葉マナブ】オランダそうめんのレシピ。そうめん-1グランプリ（7月27日）
作美雪（さくみゆき）2025年7月27日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～そうめん-1グランプリ～ で放送された、「オランダそうめん」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日の相葉マナブは、人気企画のアレンジそうめん対決「そうめん-1GP」を開催！
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- 1. オランダそうめんのレシピ
- 2. 相葉マナブ最新レシピ
オランダそうめんのレシピ
⇒大好評！そうめん1GPまとめはコチラ
完成画像はイメージです。 大分県の郷土料理・なすやゴーヤを炒めてだしで溶いた味噌で味付けした“オランダ”をイメージしたそうめんだれです。 具材たっぷりでボリューム満点のつけダレに仕上げます♪ ⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！ 材料【2～3人分】なす1個ピーマン2個豚こま肉120gサラダ油大さじ1＜合わせ調味料＞みりん大さじ1酒大さじ1味噌大さじ1砂糖大さじ1/2うす口しょうゆ小さじ1めんつゆ（ストレート）300cc⇒ 相葉マナブのレシピ一覧はコチラ
作り方【調理時間：15分】- ピーマン・ナスは縦細切りにする。豚肉は食べやすく切る。
- 合わせ調味料を作る。耐熱容器に酒・みりんを入れて電子レンジで1分半加熱し、アルコールを飛ばす。取り出して味噌を入れて溶き、砂糖・薄口しょうゆ・めんつゆを入れて混ぜる。
- フライパンに油をひいて熱し、豚肉・ピーマン・ナスを入れて炒める。
- 具材に火が通ったら（２）の合わせ調味料を加え、煮立たせる。
- ひと煮立ちしたら火を止めて器によそう。そうめんをつけて、いただきます。
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相葉マナブ最新レシピ
【表示順】：人気順 ：日付順
一覧
- 1. 大根おろしの天ぷら
- 2. 肉じゃがの名店レシピ。日本橋ゆかりの味を再現！
- 3. 濃厚魚介豚骨釜飯
- 4. 豚汁
一覧
- 1. 麻婆かぶ豆腐
- 2. かぶの葉餃子
- 3. かぶと鶏肉の煮物
- 4. かぶのポタージュ
2022-01-30 (公開)
農家さんから教えてもらった大根レシピ２品目は、ふわふわ食感！大根おろしの天ぷらです。 めんつゆにも大根おろしを添えて、大根を楽しむメニューの作り方です。 相葉さん、澤部さん、DAIGOさんも大絶賛の一品！
【材料】
大根、卵、小麦粉、青ネギ、油、めんつゆ、水、大根おろし
詳しいレシピはコチラ肉じゃがの名店レシピ。日本橋ゆかりの味を再現！2023-07-16 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)
和食の名店「日本橋ゆかり」が教えてくれたのは、お手軽・簡単なプロの肉じゃがの作り方です。 火をつける前にすべての入れて、中火でじっくり煮込むだけ！一回冷ましてもう一度加熱すれば、味しみしみの絶品肉じゃがに仕上がります♪
【材料】
にんじん、ジャガイモ、たまねぎ、豚バラ肉、絹さや、砂糖、顆粒だし、水、しょうゆ、みりん
詳しいレシピはコチラ濃厚魚介豚骨釜飯2022-03-27 (公開) ／ 2023-09-08 (更新)
ラーメン屋さん渾身！濃厚魚介とんこつ釜飯です。 牛乳＋ラードでとんこつ風！魚粉＋かつお節で濃厚魚介風に仕上げた、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、チャーシュー、鶏がらスープ、牛乳、酒、みりん、醤油、砂糖、塩、ラード、魚粉、かつお節、煮卵、刻みのり
詳しいレシピはコチラ 豚汁2022-11-13 (公開) ／ 2023-09-09 (更新)
創業50年！連日行列が絶えない新潟県の豚汁専門店が教えてくれたのは、簡単に作れる専門店の豚汁の作り方です。 たっぷりのタマネギから出た水分で煮込む、タマネギの甘さのみで美味しく仕上げるプロ技は必見です♪
【材料】
豚バラ肉、タマネギ、豆腐、カツオ昆布だし、塩、味噌
詳しいレシピはコチラ麻婆かぶ豆腐2026-03-29 (公開)
とろとろ食感！新感覚の絶品中華メニューに仕上げます
【材料】
カブ、絹豆腐、豚ひき肉、長ネギ、刻みニンニク、豆板醤、甜麺醤、七味唐辛子、鶏ガラスープ、しょうゆ、みりん、砂糖、水溶き片栗粉、サラダ油、ピザ用チーズ
詳しいレシピはコチラかぶの葉餃子2026-03-29 (公開)
にんにくを使わずにサッパリ食べられる！カブの葉を使ってあっさりヘルシーな簡単ギョーザの作り方です
【材料】
ギョーザの皮、サラダ油、水、カブの葉、塩、豚ひき肉、こしょう、しょうゆ、紹興酒、ごま油
詳しいレシピはコチラかぶと鶏肉の煮物2026-03-29 (公開)
シンプルなのに濃厚なうまみ！超簡単なカブの煮物です カブの葉も使った、カブを味わい尽くす一品です♪
【材料】
カブ、カブの葉、サラダ油、鶏もも肉、昆布、油揚げ、和風顆粒だし、水、めんつゆ、みりん、酒
詳しいレシピはコチラ かぶのポタージュ2026-03-29 (公開)
クリーミーで濃厚！超簡単に作れるカブのポタージュです
【材料】
カブ、バター、牛乳、塩、粗挽き黒こしょう
詳しいレシピはコチラ まとめ 最後まで読んでいただきありがとうございます。相葉マナブで話題のそうめんレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
相葉マナブ（2025/7/27） 放送局：テレビ朝日系列 毎週日曜日 よる６時～ 出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、 他
毎日かんたん！相葉マナブの365日野菜レシピ [ テレビ朝日『相葉マナブ』編 ]
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