Творожная запеканка с рисом в духовке
Творожная запеканка с рисом в духовкеВкусная, полезная, из простых продуктов, для всей семьи! Творожная запеканка с рисом в духовке — универсальное блюдо на завтрак или полдник. Вкус этой запеканки многим знаком еще с детства. Ее можно и теперь встретить в меню столовых, детских садов, школ. Приготовить запеканку не составит большого труда.МарияАвтор Творожная запеканка с рисом в духовке Смотри видео 117 1 212183 749Состав / ингредиенты
5 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (151 г) во всех порциях (756 г) в 100 г Белки 28% 12 г Жиры 16% 7 г Углеводы 56% 24 г 209 ккал ГИ: 0 / 54 / 46Пошаговое приготовление
Не выключать экран Общее время приготовления: 1 ч PT1H- Шаг 1:Как сделать творожную запеканку с рисом в духовке? Подготовьте необходимые ингредиенты для запеканки. Творог для запеканки лучше берите в меру влажный, не сухой и не зернистый. Идеально подходит творог в брикетах жирностью от 0 до 9%.
- Шаг 2:Рис тщательно промойте до прозрачной воды. Рис можете использовать любой — длиннозерный или круглозерный, но желательно пропаренный, чтобы во время варки он сохранил форму и не разварился. Если у вас уже есть варёный рис, то сразу переходите к шагу 5. Отварного риса должно получиться 200 гр. Точное количество сухого зависит от сорта. В среднем понадобится 50-70 гр.
- Шаг 3:Выложите крупу в сотейник, залейте 200 мл холодной чистой воды. Поставьте рис на средний огонь и доведите воду до кипения, затем убавьте нагрев до минимального и варите под крышкой до полного испарения жидкости, 15-20 минут. За время варки лучше не перемешивать рис, чтобы не нарушить целостность зерна. При этом необходимо следить, чтобы рис не пригорел снизу.
- Шаг 4:Готовый рис охладите. Также вы можете отварить рис в большом количестве воды (ок. 400 мл) до полуготовности, примерно 10 минут. Во время запекания в духовке рис дойдет до полной готовности.
- Шаг 5:Изюм промойте в теплой воде и обсушите, откинув на сито.
- Шаг 6:Одно из трех яиц разделите на белок и желток. Желток оставьте для смазывания поверхности запеканки. Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.
- Шаг 7:В чашу блендера выложите творог, два яйца и один белок, сахар, ванильный сахар и соль.
- Шаг 8:Взбейте массу до однородности. Она должна получиться текучей и слегка вязкой, без комков творога. Вместо стационарного блендера можете использовать погружной.
- Шаг 9:В миску выложите вареный рис, вылейте творожно-яичную массу, добавьте изюм. Все аккуратно перемешайте лопаткой.
- Шаг 10:Выложите творожно-рисовую массу в смазанную сливочным маслом форму для запекания и разровняйте. Если форма силиконовая, смазывать ее не обязательно.
- Шаг 11:Смажьте поверхность запеканки оставшимся яичным желтком.
- Шаг 12:Поставьте запеканку в разогретую до 180°С духовку на 30-35 минут. За это время верх и бока приобретут румяный цвет. Готовую запеканку немного остудите, выньте из формы, нарежьте на кусочки и подайте к столу. Приятного аппетита!
Подают такую запеканку обычно со сгущенкой или сметаной, она вкусна как в теплом, так и в холодном виде.
Как испечь пышную и нежную запеканку? Не стоит ждать от творожной массы такого же увеличения в объеме, как, например, у дрожжевого пирога или бисквита. Пышность творожной запеканки напрямую зависит от размеров выбранной формы: чем меньше форма и выше у неё бортики, тем выше получится слой творожной массы для запекания, а значит и выше будет готовая запеканка.
Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!
Рис при желании можно заменить на любую другую крупу. Но учитывайте особенности приготовления различных круп! Время варки может измениться как в меньшую, так и в большую сторону. Некоторые из круп требуют предварительного замачивания.
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Творожный пудинг в духовке Творожная запеканка в микроволновке с манкой Творожная запеканка с бананом в духовке Творожная запеканка с маком Творожная запеканка с тыквой в духовке Творожное суфле в духовке Запеканка с яблоками и манкой творожная Запеканка из мягкого творога Кукурузная запеканка рецепт Показать еще... Сборники рецептов Бездрожжевая выпечка в духовке Ванильный сахар и яйца Выпечка с сухофруктами Выпечка с яйцом ВыпечкаВ духовкеЗапеканкиДесертыЗапеканка творожнаяТворожная запеканка в духовкеВторые блюдаБез мяса Показать все... Бездрожжевая выпечка Выпечка без муки Выпечка из творога Десерт без муки Десерты с выпечкой Детская запеканка Завтрак из яиц Запеканка без манки Запеканка из риса Запеканка из яиц Запеканка с изюмом На 8 марта На завтрак Национальные кухни Праздничный стол Рецепты без сливочного масла и маргарина Рецепты для детей Рецепты советских времен Рис с изюмом Рис с яйцом Творог на завтрак Творожный десертКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Foster 06.10.2020 15:04:41- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Вместо изюма в рисовую запеканку можно положить чернослив.
ГОТОВИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО! 1 Цитировать Ответить Модератор Ксения 10.10.2023 13:14:17- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
На завтрак испекла творожную запеканку с рисом в духовке. Творог использовала 5-процентный, яйца категории С1, рис круглозерный. Изюм не добавляла, моя дочка не любит его в готовой еде. Готовила запеканку в чугунной форме диаметром 26 см 40 минут. Получилась запеканка очень вкусная. Я часто готовлю творожные запеканки на завтрак, но с рисом получилось особенно сытно. Хороша запеканка и в горячем, и в холодном виде. Мария, спасибо большое за отличный рецепт!
50 Цитировать Ответить Оксана #6 10.01.2014 14:16:55- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Запеканка правда вкусная, и в холодном и в горячем виде, со сметанкой. Сразу запах детства и детский садик вспоминается.А еще можно вместо риса и изюма, добавить отварной мелкой вермишели.Сахара кладу поменьше, где-то полстакана, отвариваю стакан сухой мелкой вермишели, остальные продукты в таких же пропорциях, запеканка получается очень нежная. А еще, через полчаса запекания, смазываю запеканку взбитым желтком и ставлю обратно в духовку, красивая корочка обеспечена! Может кто-нибудь и так попробует!
2 Цитировать Ответить Шура 10.01.2014 15:38:13- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
О, очень часто такую делала, с рисом творог и правда отлично подходит, рис впитывает в себя всю сырость с творога и получается сочный, объемный, сама запеканка очень вкусная! Оксана, конечно и с вермишелью вкусно, я и такую готовила, ведь запеканки вообще отлично и на завтрак, и на ужин подойдут. Сытное и вкусное блюдо, мне кажется их все любят, с сухофруктами, или фруктами можно разнообразить каждый раз. Ее ничем не испортишь)))
Цитировать Ответить Ириша 09.04.2014 12:51:07- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Интересная идея добавления риса, сколько готовлю такую запеканку, рис никогда не добавляла, хотя как Шура уже сказала, должно быть очень вкусно, весь рис впитает в себя всю лишнюю влагу. Нужно будет попробовать, спасибо за рецепт!
Цитировать Ответить Шура 09.04.2014 15:58:07- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Да, Ириша,попробуй, мне очень нравится она!И по цвету хорошо гармонируют и по вкусу продукты.Я добавляю курагу для интенсивности цвета, можно и изюм, такую запеканку и горячую, и холодную отлично кушать!
Цитировать Ответить НАТУСЯ #3 08.07.2021 11:16:36- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Очень быстро, вкусно. Дети просто обожают эту творожную запеканку с рисом в духовке. Большое спасибо за рецепт!
Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарийСоветы к рецепту
Чтобы запеканка не разваливалась Как сделать творожную запеканку Как быстро сварить рисовую кашу Как сделать пышный омлет Как приготовить ризотто Какой рис нужен для ризоттоКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
- Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
- Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
- Рис - 344 ккал / 100 г
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
- Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
- Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
- Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
- Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
- Творог - 156 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Изюм - 280 ккал / 100 г
- Кишмиш - 279 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Ванильный сахар - 379 ккал / 100 г